혈관 청소의 황금 조합, 폴리코사놀 vs 오메가3 같이 먹어도 될까? 전문가가 말하는 진짜 차이
혹시 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다고 들으신 적 있으신가요? 요즘 40대 이후 분들 사이에서 혈관 건강에 대한 관심이 정말 많아졌어요. 저도 주변에서 “약 먹기 전에 영양제로 관리해보고 싶다”는 이야기를 자주 듣는데요. 그럴 때 빠지지 않고 등장하는 게 바로 폴리코사놀과 오메가3입니다. 그런데 막상 드시려다 보면 고민이 생기죠. 둘 다 혈관에 좋다는데 같이 먹어도 되는지, 무엇이 더 … Read more