무릎 통증은 나이가 들수록 흔히 발생하는 문제인데요. 많은 사람들이 무릎이 아프면 “관절염”을 의심합니다. 그러나 모든 무릎 통증이 관절염과 관련된 것은 아닙니다. 오늘은 무릎 통증의 다양한 원인과, 무릎을 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 관절염의 증상 우선 관절염의 증상에 대하여 정리하겠습니다. 관절염은 나이가 들어 발생하는 퇴행성 질환으로 알려져 있지만, 20대, 30대 젊은 … Read more
랜틸콩(Lentils)과 병아리콩(Chickpeas)은 건강에 특히 좋은 콩으로 알려져 있는데요. 도대체 어디에 어떻게 좋다는 것인지는 잘 모르시는 분들이 많이 계십니다. 이러한 랜틸콩과 병아리콩의 건강 이점을 비교해서 알아 보겠습니다. 랜틸콩 vs 병아리콩 영양 성분 차이는? 랜틸콩과 병아리콩의 영양 성분을 ‘밭의 고기’라고 불리우는 ‘대두‘와 함께 비교해 보겠습니다. 영양 성분 랜틸콩 (100g 기준) 병아리콩 (100g … Read more
강아지들에게 슬개골탈구가 발생되면 심한 통증이 발생하고 심해질 경우 극심한 관절염을 동반하거나 십자인대파열이 15~42%로 유발됩니다. 이러한 슬개골탈구 증상과 치료 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 슬개골탈구란? 슬개골은 무릎관절의 가장 앞쪽에 위치해서 무릎관절의 앞쪽 활차구(trochlear groove)을 보호하고, 무릎관절을 펴거나 굽힐 때 허벅지 많은 근육들의 지렛대와 같은 작용을 하여 우리가 걷거나 움직일 때 중요한 역할을 합니다. 그러나 이러한 슬개골이 … Read more
