혈관을 뚫어주는 음식이 있다?!, 진실과 거짓

스텐트시술

“혈관을 뚫어준다”라고 하는 식품이나 영양제에 대해 들어보신 적 있으신가요? 하지만 이러한 주장들이 모두 근거 있는 것이 아님을 아셔야 합니다.  왜 “혈관을 뚫어주는 식품”이라는 개념이 잘못된 것인지 과학적인 근거를 바탕으로 이야기해 보겠습니다.     스텐트 시술과 막힌 혈관의 종류     혈관이 막혀 혈액이 원활하게 흐르지 못하면 여러 가지 심각한 질환이 발생할 수 있습니다. 심근경색이나 뇌졸중이 … Read more

노화를 급속하게 가속시키는 흡연, 이정도였어?(feat. 피부노화, 골다공증)

피부노화

흡연은 전 세계적으로 다양한 질병의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다. 많은 사람들이 흡연이 폐암이나 심혈관 질환과 같은 심각한 건강 문제를 일으킨다는 것은 알고 있지만, 흡연이 노화 과정을 가속화한다는 사실은 상대적으로 덜 알려져 있습니다. 이러한 흡연이 어떻게 우리 몸의 노화를 촉진하는지, 얼마나 촉진이 되는지 알아 보도록 하겠습니다.     담배, 노화 촉진 어떻게?     “세포의 … Read more

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