단백질보충제

“아마쿠라 초유와 단백질 보충제 중 어느 것이 더 유리할까?” 운동을 하거나 면역력이 걱정될 때, 우리는 여러 보충제를 찾게 됩니다. 보통은 근육 증진을 위해 단백질 보충제를 떠올리지만, 최근에는 초유가 가진 면역력과 건강상의 이점에도 많은 관심이 많은데요. ‘아마쿠라 초유’가 왜 면역력 향상과 근육 강화 모두에 특별한 도움이 될 수 있는지, 그리고 ‘일반 단백질 보충제’와 비교했을 때 어떤 … Read more

“단백질을 보충할 때, 유단백추출물과 대두단백추출물 중 어느 것을 선택해야 건강에도 이롭고 효과도 좋을까요?” 나이가 들어갈수록 중요하다는 단백질, 유단백추출물과 대두단백추출물을 비교해보려 합니다. 보통 우유에서 추출한 단백질 형태인 유단백추출물은 주로 우유 단백질(카제인, 유청 등)을 농축·가공하여 만든 제품을 의미합니다. 대두단백추출물은 콩에서 단백질 성분만을 추출·가공한 형태이죠.   이 두 가지 모두 근육 강화, 다이어트, 건강 유지 등 다양한 목적으로 … Read more