두부

건강한 간식 중 하나인 두부과자, 어떤 제품을 선택해야 할지 고민되시나요? 다양한 브랜드에서 출시된 두부과자는 칼로리, 지방, 탄수화물, 단백질 함량 등 성분이 조금씩 다릅니다. 이러한 칼로리, 지방, 탄수화물, 단백질 함량에 따라 두부과자들을 순위별로 정리해 보았습니다. 개인 건강 및 다이어트를 위해 두부과자를 선택하시는데 도움이 되셨으면 합니다.       두부과자 칼로리 순위 Best.10     칼로리 높은 … Read more

건강에 좋은 두부, 특히 식물성 단백질 섭취에 좋습니다. 판매되고 있는 39개 제품 기준 1위부터 39위까지 정리 하였습니다. 두부 구매하실 때 참고하세요. (조사 시기에 따라 성분 함량 차이가 발생될 수 있습니다.) 두부 단백질 함량 순위 1위~39위 순위 제품명 중량 (g) 칼로리(kcal) 지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g) 비고(단백질) 1위 국산콩 두부 부침용 (풀무원) 60 70 3.3 4 7 100% … Read more