스트레스해소

“스트레스 해소에 탁월한 레몬밤 vs 페퍼민트, 과연 둘 중 어떤 차가 더 좋은 효과를 줄까요?” 레몬밤은 ‘허브계의 신경 안정제’로 불릴 정도로 심신 안정을 돕는 허브로 유명하며, 페퍼민트 또한 상쾌한 향을 통해 머리를 맑게 해주고 소화기관을 편안하게 해주는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 하지만 막상 이 두 허브를 놓고 비교해보면, 각각 어떤 성분이 들어 있고 구체적으로 어떻게 … Read more