다이어트, 당뇨인을 위한 시리얼 Best.3 (59개 제품 분석)
바쁜 아침에 안성맞춤인 시리얼을 드시는 분들이 많습니다. 많은 시리얼 제품 별로 차이가 크다는거 알고 계신가요.? 특히나 다이어트나 혈당 관리 뿐만 아니라 건강을 위해서는 칼로리와 탄수화물(당) 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 시리얼을 선택하시는 것이 유리합니다. 시중 판매되는 59개 제품을 분석해서 어떤 시리얼이 가장 좋은지 알려드리겠습니다. 칼로리 기준 플레인 요거트 순위 시중59개 제품 기준 … Read more