콜레스테롤 관리

나이가 들수록 혈관은 탄력을 잃고, 이로 인해 심혈관 질환의 위험이 높아집니다. 이러한 심혈관 질환 위험을 줄이는데 폴리코사놀과 오메가-3가 좋다고 하는데요. 이 두 가지 영양소가 어떻게 우리의 혈관 건강을 지켜주고, 함께 복용하면 왜 좋은지 자세히 알아보겠습니다.     폴리코사놀과 오메가-3의 시너지 효과     폴리코사놀과 오메가-3는 각각 독립적으로도 심혈관 건강에 매우 유익한 영양소입니다. 그러나 이 두 가지 … Read more

콜레스테롤 수치 관리와 심혈관 건강에 폴리코사놀이 좋다고 합니다. 폴리코사놀은 주로 사탕수수에서 추출된 성분으로, LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 올려준다고 하는데요. 그런데 실제로 폴리코사놀의 효과가 없다 라는 의견도 있습니다. 그래서 이러한 폴리코사놀의 효능에 대하여 다시한번 확인을 해보도록 하겠습니다.     폴리코사놀의 효능에 대한 검증     폴리코사놀은 심혈관 건강에 좋다 라고 해서 인기가 많습니다. 실제로도 효과가 확실하게 … Read more