햄버거

햄버거 드실 때 칼로리 보고 드시나요? 아마도 많은 분들이 크게 신경 쓰지 않으실 것 같은데요. 단지 햄버거 하나만 드셔도 하루 총 칼로리의 50%에 달하는 햄버거도 있고 상대적으로 칼로리가 낮은 햄버거도 있습니다. 건강을 위한 당신의 선택, 아래 순위를 참고 하세요.       참고로 개인별 하루 필요한 칼로리는 개인의 체형 및 생활 습관에 따라 다릅니다. 본인의 … Read more

대표 패스트 푸드 중 하나인 햄버거, 특히 다이어트 등 건강을 위해서 식단관리가 필요한 경우라면 또는 아이들의 영양을 챙겨야 하는 경우라면? 어떤 햄버거가 가장 칼로리가 낮고 나트륨 함량이 낮은지 참고하실 수 있도록 정리하였습니다.     칼로리(Kcal)에 따른 햄버거 건강 순위     칼로리가 높은 햄버거 1위~10위   순위 브랜드 버거 이름 칼로리 (kcal) 1위 버거킹 트리플 … Read more