혈관 청소부 우엉차 vs 둥굴레차, 어느 쪽이 더 건강할까?
“우엉차와 둥글레차 중 어느 것이 더 건강에 좋을까요?”라고 물으면, 막상 둘 다 몸에 이로운 차라는 건 알지만 정작 구체적인 영양 차이나 효능의 차이를 설명하기는 어렵죠. 우엉차는 각종 해독작용과 혈액순환 개선에 좋다고 잘 알려져 있고, 둥굴레차 역시 구수한 맛과 함께 피로 해소, 위장 보호 등에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이러한 우엉차와 둥굴레차 각각이 지닌 주요 영양 … Read more